Cách dùng đông trùng hạ thảo tươi hiệu quả nhất

Đông trùng hạ thảo tươi là một loại đông dược quý vì lưu giữ được các chất dinh dưỡng vốn có trong đông trùng hạ thảo. Bên cạnh đó, hiệu quả của nó còn phụ thuộc cách dùng đông trùng hạ thảo tươi.

Hiện nay có ít người biết cách dùng Đông Trùng Hạ Thảo tươi chính xác để đạt hiệu quả tối ưu nhất. Vì vậy, hãy tìm hiểu cách dùng đông trùng hạ thảo tươi cùng Havan Plus trong bài viết này nhé!

Công dụng của đông trùng hạ thảo tươi

Đông trùng hạ thảo tươi có rất nhiều tác dụng chữa bệnh và bồi bổ cho cơ thể. Sau đây là những công dụng tuyệt vời của đông trùng hạ thảo tươi đem lại cho sức khỏe. 

• Tăng cường hệ miễn dịch

Sử dụng đông trùng hạ thảo tươi một thời gian sẽ giúp bạn nâng cao hệ miễn dịch, các hoạt chất bảo vệ bạn trước tác nhân gây bệnh. 

Đồng thời, tăng cường phòng chống các bệnh nguy hiểm như ung thư, cải thiện chức năng của gan và đẩy nhanh quá trình trao đổi chất. 

Do đó, đông trùng hạ thảo tươi có tác dụng hạn chế bệnh tật và tăng sức đề kháng, sức khỏe cho bạn. 

• Bổ thận tráng dương, hỗ trợ chữa bệnh yếu sinh lý

Đông trùng hạ thảo tươi rất hiệu quả với nam giới, đặc biệt là hỗ trợ điều trị yếu sinh lý. 

Theo đó, dùng đông trùng hạ thảo tươi có thể trị được bệnh liệt dương, xuất tinh sớm, đau lưng, mỏi gối, đau nhức xương khớp...

Các nghiên cứu khoa học cũng chỉ ra rằng, đông trùng hạ thảo tươi có nhiều tác dụng trong việc chữa bệnh thận hư ở nam giới. 

Sử dụng đông trùng hạ thảo tươi để mang lại cơ thể khỏe mạnh và không lo mắc các bệnh về thận ảnh hưởng đến sinh lý. 

• Nâng cao sức khỏe

Trong loại dược phẩm này có các chất giúp điều tiết nội tiết tố trong cơ thể, qua đó máu huyết được lưu thông và loại bỏ sự mệt mỏi, suy nhược cơ thể. 

Do vậy, tinh thần và sức khỏe đều được tăng cường, làm việc tốt hơn. 

• Chống oxy hóa

Sản phẩm này còn có hoạt chất đào thải Radical - một loại chất gây hại ra khỏi cơ thể. Nhờ đó, tuổi thọ được kéo dài và chống lão hóa cả về mặt tinh thần lẫn thể chất. 

• Chữa trị nhiều bệnh

Loại dược liệu quý giá này được dùng để phòng bệnh tim vì tác dụng hạ huyết áp, hạ đường huyết và điều hòa nhịp tim, cung cấp oxy cho máu. 

Thậm chí, những bệnh mạn tính khó chữa như gan, dạ dày, hen suyễn hoặc viêm phế quản...

Ngoài ra, với nữ giới, đây là món ăn giúp giữ gìn nhan sắc giống như tổ yến và bồi bổ khí huyết. 

Đông trùng hạ thảo tươi rất có lợi cho cơ thể người già và trẻ nhỏ. Sử dụng một thời gian sẽ có tác dụng ngăn ngừa bệnh hen suyễn, viêm phổi, ho… 

5 cách dùng đông trùng hạ thảo tươi đạt hiệu quả nhất

Ăn sống Đông Trùng hạ Thảo tươi

Vốn dĩ đông trùng hạ thảo tươi còn nguyên chất có chứa rất nhiều dinh dưỡng. Theo các chuyên gia dinh dưỡng, sử dụng khi chưa qua chế biến sẽ đạt hiệu quả cao hơn vì còn nguyên chất. 

Đối với những người có thể trạng yếu, vừa ốm dậy hoặc vừa trải qua bạo bệnh, ăn sống đông trùng hạ thảo tươi sẽ phát huy tác dụng nhanh và hiệu quả nhất. 

Đây là cách dùng đông trùng hạ thảo tươi đơn giản nhất để bổ sung các chất giúp cơ thể lấy lại sức sống và dễ dàng thực hiện. 

Bạn nên rửa sạch nó thật kỹ bằng nước ấm 30 độ C trước khi dùng và tốt hơn là nên ngâm thêm 10 phút nữa với nước nóng (60 độ C) để khử trùng. 

Mỗi ngày, bạn hãy dùng đông trùng hạ thảo tươi một lần để nâng cao sức đề kháng và tăng cường miễn dịch và có thể tăng cường sinh lý cho nam giới. 

Cách dùng đông trùng hạ thảo tươi để hãm trà

Phương pháp này tưởng chừng đơn giản nhưng mang lại hiệu quả không ngờ cho bạn đấy!

Nhiều loại dược liệu cũng được sử dụng theo cách này để tăng hiệu quả. Đông trùng hạ thảo tươi có thể kết hợp với nhân sâm hoặc một số loại khác. Có thể làm theo cách sau: 

Nguyên liệu: gồm có đông trùng hạ thảo tươi, nhân sâm (nếu có) khoảng 3g và một bình trà. 

Cách làm: đem tất cả nguyên liệu cho vào bình trà đã chuẩn bị sẵn, sau đó tráng qua một lần bằng nước sôi. Cuối cùng, đổ vào ngâm lại khoảng 15 phút là được. 

Khi dùng một thời gian, bạn sẽ cảm nhận được những thay đổi tích cực từ trong cơ thể mang đến. 

Cách dùng đông trùng hạ thảo tươi nấu cháo

Cách dùng này thích hợp với người đang gặp vấn đề về sức khỏe như suy dinh dưỡng ung thư, người vừa ốm dậy… 

Nguyên liệu: đông trùng hạ thảo tươi 10gr và gạo vừa đủ cho bạn. 

Cách làm: Sau khi nấu cháo xong, vừa chín là bạn có thể cho đông trùng hạ thảo tươi vào cháo nóng và dùng ngay.  

Cách dùng đông trùng hạ thảo tươi để hầm 

Hầm với gà: Bạn chuẩn bị 20gr đông trùng hạ thảo tươi, 1 con gà ác. Công đoạn sơ chế có thể khá lâu vì bạn phải làm sạch con gà, lấy hết nội tạng đi. Sau đó, cho gà vào nồi và đun sôi với lửa nhỏ trong vòng 2 tiếng và cho thêm gia vị, đông trùng hạ thảo tươi vào. Bạn có thể dùng cả nước và cái để tăng hiệu quả. 

Hầm với sườn heo: Lấy một lượng đông trùng hạ thảo tươi như trên với 12gr mỗi loại nhân sâm, tử kỷ, đương quy. 

Hầm với thịt vịt: nguyên liệu gồm 50gr đông trùng hạ thảo tươi, một con vịt, có thêm những gia vị như gừng, rượu, tiêu sẽ ngon hơn. 

Hầm với thịt dê: Lấy một lượng đông trùng hạ thảo tươi khoảng 15 - 20gr, với 3 lạng thịt dê, có thêm 4 quả gừng và quả chà là. Nếu bạn cho thêm cu kỳ tử hoặc hoài sơn vào có tác dụng bồi bổ hơn. 

Cách dùng đông trùng hạ thảo tươi ngâm với mật ong

Mật ong cũng rất tốt cho cơ thể, nếu kết hợp cùng đông trùng thảo tươi sẽ càng bổ dưỡng. 

Nguyên liệu: sử dụng đông trùng hạ thảo tươi một lượng bằng 100g, thêm 1 lít mật ong (tốt nhất là nguyên chất). 

Cách làm: Bạn cần phải rửa sạch đông trùng hạ thảo tươi qua nước ấm và để ráo nước. Dùng một hũ thủy tinh sạch sẽ bỏ nguyên liệu vào và nhiều mật ong vào. Sau đó, đóng kín nắp và bảo quản ở nhiệt độ bình thường tầm 7 ngày là dùng được. 

Bạn dùng khoảng 100ml mật ong và tối đa 12 sợi trùng thảo mỗi ngày sẽ thấy hiệu quả. 

Đó là những cách dùng đông trùng hạ thảo tươi hiệu quả và tiện lợi nhất. Bạn có thể tham khảo và thực hiện để nâng cao sức khỏe. Đông trùng hạ tươi có rất nhiều cách dùng và bạn nên tìm hiểu để có cách dùng đúng để mang lại hiệu quả dinh dưỡng cao.